به نقل از «خبرگزاری برنا»

موارد مجاز قرص های لاغری را بشناسیم

تاریخ انتشار: ۴ تیر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۳۴۸۷۸۶

دسته بندی مصرف قرص‌های لاغری بر اساس تشخیص نوع بیماری یا مشکل افراد صورت می‌گیرد. برخی از انواع قرص‌ها سوخت و ساز را بالا برده و برخی دیگر از قرص‌ها جذب غذا یا حتی اشتها را کاهش می‌دهند با این حال مصرف هر کدام از این قرص‌ها به شرایط جسمی فرد بستگی دارد. فردی که ذاتا کم اشتها است نباید از قرص‌های لاغری استفاده کند، زیرا ممکن است دچار کمبود ویتامین‌های ضروری بدن شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

برخی از قرص‌ها با کاهش یا افزایش اشتها و وزن اثرات زیانباری را برای افراد در پی دارند.

به گزارش برنا؛ مصرف بی رویه این قرص‌ها ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی نظیر دل درد و سوء هاضمه شود که اغلب موقتی است و با قطع مصرف، برطرف می‌شود.

به طور کلی قرص‌های چربی سوز اغلب دارای کافئین هستند، که باعث می شوند تولید گرما در بدن و افدرین که باعث افزایش اکسیژن به خون می‌شود، افزایش پیدا کند . این دو ماده از دلایل افزایش کالری در بدن هستند. این دارو‌ها به علت کاهش وزن سریع به مقدار زیادی استفاده می‌شوند و بعضی از افراد پاسخ خوبی به این دسته از قرص‌ها نمی‌دهند به همین دلیل مصرف خودسرانه آن‌ها به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری‌های خاص توصیه نمی‌شود.

تعداد زیادی از این قرص ها حاوی مواد مخدری هستند که با وجود کاهش اشتها و وزن، اثرات زیانباری مانند مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی را در پی دارند. این دارو‌ها با تاثیر بر جذب چربی‌های موجود در مواد خوراکی موجب کاهش کالری و در نهایت کاهش وزن می‌شوند، البته اخیرا مشخص شده مصرف طولانی مدت این دارو‌ها باعث چرب شدن کبد می‌شود؛ بنابراین لازم است تهیه و مصرف این قرص ها حتما توسط پزشک یا متخصص تغذیه تایید شود تا از عوارض احتمالی آن بر کبد جلوگیری شود.

قرص‌هایی که با کاهش جذب روده‌ای و افزایش دفع موجب کاهش وزن می‌شوند، فرد را در معرض کمبود ویتامین‌های ضروری بدن که توسط روده جذب می‌شوند، قرار می‌دهند؛ بنابراین تشخیص نوع قرص و میزان استفاده از آن به عهده متخصص تغذیه است و باید بعد از معاینه و بررسی چک آپ کامل فرد صورت بگیرد.

 

افراد مجاز به مصرف داروهای چاقی و لاغری را بشناسید 

نرگس جوزدانی مشاور تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: به طور کلی فقط افرادی که شاخص توده بدنی(BMI) آن‌ها بالای ۳۰ بوده و فاکتور‌هایی مانند چربی خون، دیابت، فشار خون بالا، اختلالات قلبی و عروقی، داشته باشند، مجاز به استفاده از دارو‌های چاقی و لاغری هستند، زیرا مبتلایان به این بیماری‌های زمینه‌ای مجبور هستند که سریع‌تر وزن خود را کاهش دهند.

او ادامه داد: طبق بررسی‌های انجام شده استفاده از این دارو‌ها تنها ۵ تا ۸ درصد سرعت روند لاغری را در فرد افزایش می‌دهد؛ بنابراین دارو‌های چاقی و لاغری در کاهش و افزایش وزن خیلی موثر نیستند. طول مدت استفاده از این دارو‌ها هم نکته دیگری است که باید به آن توجه شود. این دارو‌ها باید حداکثر تا ۶ ماه استفاده شوند و پس از آن فرد باید مصرف دارو را قطع کند و به رژیم غذایی روزانه خود ادامه دهد.

جوزدانی گفت: استفاده طولانی مدت از دارو‌های لاغری می‌تواند جذب ویتامین‌های محلول در چربی را کاهش دهد که این مورد از عوارض جانبی استفاده از دارو‌های چاقی و لاغری است. دارو‌های لاغری به ۳ دسته کلی افزایش دهنده متابولیسم، کاهش دهنده اشتها و مختل کننده جذب، تقسیم بندی می‌شوند که برخی از این دارو‌ها یکی از این سه ویژگی یا هر سه مورد را دارند.

او افزود: قرص‌های کافئین دار یکی از دارو‌های لاغری است، که با مکانیسم افزایش متابولیسم عمل می‌کنند، از عوارض این قرص‌های لاغری کافئین دار می‌توان به افزایش فشار خون، تپش قلب، تعریق، سردرد، لرزش و بی خوابی اشاره کرد.

او گفت: سرعت کاهش وزن در افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند با مصرف دارو‌های لاغری، افزایش می‌یابد که این مورد منجر به افزایش سرعت آزاد سازی چربی‌ها در بدنشان شده و به بیماری کبد دچار می‌شوند، یا اگر از قبل به این عارضه مبتلا بودند کبد چرب در آن‌ها تشدید می‌شود.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: متاسفانه برخی افراد تصور می‌کنند که دارو‌های لاغری گیاهی عوارضی برای آن‌ها ندارد، اما امروزه ثابت شده است که دارو‌های گیاهی که حاوی کرفس هستند با داروی مورد استفاده برای کم کاری تیروئید تداخل دارند، بنابراین دارو‌های گیاهی لاغری را هم نباید خودسرانه مصرف کرد. بعضی از دارو‌های روانپزشکی هم که در درمان پرخوری استفاده می‌شوند، روی کاهش وزن اثر می‌گذارند. این دارو‌ها استرس و افسردگی فرد را درمان می‌کنند و به دنبال همین موضوع باعث کاهش اشتهای فرد هم می‌شوند.

 

اثرات سوء قرص‌های چاقی و لاغری بر سلامت بدن

او افزود: به طور کلی مصرف دارو‌های چاقی و لاغری در دوران بارداری، شیر دهی و هم چنین برای افراد زیر ۱۸ سال پیشنهاد نمی‌شود، بنابراین باید دارو‌های چاقی و لاغری با مجوز وزارت بهداشت از داروخانه‌ها تهیه و زیر نظر پزشک و متخصص تغذیه مصرف شوند.

 

چاقی منشا بسیاری از بیماری هاست

کورش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: چاقی و اضافه وزن منشا بسیاری از بیماری ها هستند، بنابراین به عنوان یکی از عمده‌ترین مشکلات کشور‌ها و جوامع شناخته شده است. به همین دلیل خیلی از افراد سعی در کاهش وزن، برای رسیدن به تناسب اندام و افزایش سلامتی، دارند.

او ادامه داد: بسیاری از این دارو‌ها حاوی مواد مخدر هستند و علی رغم اینکه باعث کاهش وزن و اشتها نمی‌شوند اثرات مخربی مانند بی قراری، بی خوابی و همچنین وابستگی شدید به این دارو‌ها را در فرد به وجود می‌آورند، بنابراین افراد باید حتما توجه کنند که دارو‌های لاغری را به هیچ عنوان از مراکز غیر مجاز تهیه نکنند.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص اینکه این قرص‌ها به افزایش یا کاهش وزن کمک می‌کنند یا خیر؟ بیان کرد: به طور کلی وقتی صحبت از کاهش وزن و اشتها می‌شود، بهترین راهکار رعایت رژیم غذایی اصولی و ورزش است در خیلی از موارد این روش‌ها پاسخگو هستند، اما گاهی اوقات متخصصین تغذیه در کنار این روش‌ها دارو‌هایی را تجویز می‌کنند که این دارو‌ها فقط مناسب همان فرد است.

صمدپور گفت: خیلی از افراد تصور می‌کنند که با تهیه دارو‌های چاقی و لاغری و بدون رعایت رژیم غذایی می‌توانند وزن خود را کاهش دهند، اما این روش کاملا غلط است. فردی که تصمیم بر لاغر شدن دارد باید سبک زندگی و رژیم غذایی خود را اصلاح کند و اگر بیماری‌های زمینه‌ای یا چاقی دارد، آن را درمان کند./ بهداشت نیوز

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: تغذیه رژیم درمانی قرص لاغری دارو های چاقی و لاغری تغذیه و رژیم درمانی دارو های لاغری دارو ها قرص های لاغری متخصص تغذیه رژیم غذایی قرص ها طور کلی مصرف دارو بیماری ها قرص ها کاهش وزن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۳۴۸۷۸۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

سمت راست سرتان درد می‌کند؟ این چند روش را امتحان کنید

آفتاب‌‌نیوز :

تجربه نشان داده که سردرد‌های شدید بیشتر در سمت راست سر بروز می‌کند؛ این سردرد‌ها با هر منشائی که باشد، علایم مشخص دارد مثل اختلال در بینایی و شنوایی، سردرد و دندان درد و حتی گاهی با تهوع نیز همراه می‌شود.

سردرد یکی از فراگیرترین مشکلات جسمانی در جهان به شمار می‌رود که اختلال در عملکرد عصب‌های مغز از علل عمده بروز سردرد‌های سمت راست سر است.

گاهی هم عوارض جانبی دارو‌ها سرمنشاء این درد می‌شود به طوری که حتی مصرف بیش از حد دارو‌های مسکن نیز می‌تواند عامل آن باشد؛ پزشکان استامینوفن، آسپیرین و ایبوپروفن را مهمترین مسکن‌هایی می‌دانند که عامل بروز سردرد در سمت راست سر می‌شوند. این مسکن‌ها که اغلب برای درمان میگرن کاربرد دارند، اگر بیش از ۱۰ روز در ماه مصرف شوند خود به محرک سردرد تبدیل می‌شوند.

از دیگر دلایل بروز سردرد در سمت راست سر می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

آلرژی‌ها

متورم شدن رگ‌های مغز

خستگی مفرط

ضربه به سر

عفونت، از جمله سینوزیت

نوسانی شدن قند خون به دلیل برنامه غذایی نامتعادل

کشیدگی و یا سفت شدن عضلات گردن

تومور‌های مغزی

انواع سردرد

حدود ۳۰۰ نوع سردرد شناخته شده که عامل ۹۰ درصد آن‌ها هنوز ناشناخته است؛ از مهمترین سردرد‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- میگرن

سردرد‌های میگرنی از نوع سردرد‌های ضربان دار بوده که با علائمی، چون تاری دید، تهوع، حساسیت به نور، حساسیت به صدا، استفراغ همراه هستند.

۲- سردرد‌های خوشه‌ای

این نوع سردرد‌ها شیوع بسیار کمی در جمعیت دارند، اما شدید و آزاردهنده بوده و به صورت دوره‌ای ظاهر می‌شوند. معمولاً درد به‌صورت متمرکز و در اطراف چشم‌ها بروز می‌کند. علاوه بر این ممکن است درد به بخش‌های دیگری از سروصورت و گردن نیز سرایت کند.

سردرد‌های خوشه‌ای بیشتر در مردان بروز می‌کند. محرک‌هایی مثل سیگار کشیدن، مصرف الکل و سابقه خانوادگی سردرد‌های خوشه‌ای از علت‌های اصلی بروز این نوع سردرد‌ها محسوب می‌شوند.

۳- سردرد‌های عصبی یا تنشی

سردرد‌های عصبی بسیار شایع هستند به طوری که ۷۵ درصد مردم آن را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. این سردرد‌ها معمولاً امکان بروز در هر دو طرف سر را دارند، اما در برخی افراد تنها یک‌طرف سر تحت تأثیر قرار می‌گیرد. درد‌های مبهم در دو طرف سر و یا تنها یک طرف، حساس شدن پوست سر، سفت شدن و گرفتگی عضلات شانه و گردن و احساس فشار در دو طرف سر و پیشانی از مهمترین علایم آن است.

عواملی که سردرد سمت راست را تشدید می‌کند

استرس و فشار روانی، خستگی بیش‌ازحد، حذف وعده‌های غذایی، مشکلات عضلانی به‌ویژه در ناحیه گردن، عفونت و آلرژی و مصرف نادرست دارو‌ها و خوددرمانی از مهمترین عواملی هستند که سردرد سمت راست را تشدید می‌کنند.

استفاده نادرست و نابجا از بعضی دارو‌ها برای درمان سردرد، به تشدید سردرد منجر می‌شود. سردرد‌های ناشی از مصرف نادرست دارو‌ها عامل ۵ درصد از سردرد‌های ثانویه است سردرد‌های ناشی از مصرف نابجای دارو‌ها معمولاً پس از بیدار شدن از خواب شدیدتر هستند.

چند راهکار برای کاهش سردرد سمت راست

پرهیز از غذا‌های حاوی هیستامین 

نوشیدن مقدار کافی آب

افزایش منیزیم غذایی

استراحت به مقدار کافی

منبع: خبرگزاری ایرنا