فواید قرص چای سبز
تاریخ انتشار: ۱۰ دی ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۵۰۵۲۶۹
چای سبز جزو محبوبترین دمنوش های ما ایرانیها است که در سالهای اخیر شهرت چند برابری هم پیدا کرده است. دلیل این شهرت، آگاهی بیشتر مردم در مورد خواص چای سبز است. چای سبز در واقع عصاره اکسید نشده چای سیاه است. این عصاره از جوانههای گیاه کاملیا سیننسیس استخراج میشود که خواص بسیار زیادی برای بدن دارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
تأثیر شگفت انگیز چای سبز بر سلامتی و علاقه زیاد مردم به این عصاره باعث شده امروزه انواع مختلفی از قرص چای سبز به صورت خالص و یا همراه با سایر عصارههای گیاهی مانند سرکه سیب، زیره سبز و... در بازار موجود باشد. بنابراین هر فرد با توجه به نیاز و علاقهاش میتواند یکی از آنها را انتخاب کند. در ادامه این مطلب ما قصد داریم از خواص قرص چای سبز و کاربردهای آن بیشتر بگوییم و بهترین مارک قرص چای سبز موجود در بازار را نیز به شما معرفی کنیم.
قرص چای سبز چیست؟
قرص چای سبز محصولی است که از عصاره خشک و استاندارد شده چای سبز به دست میآید. در فرایند تولید قرص چای سبز، ترکیبات اضافی عصاره آن گرفته شده و در نهایت عصارهای خالص با تأثیر چند برابری نسبت به دمنوش چای سبز، در اختیار علاقه مندان قرار میگیرد. برخی از نمونههای قرص چای سبز، برای اهدافی مانند لاغری با گیاهان دیگری نیز ترکیب میشوند تا تأثیر بهتر و بیشتر داشته باشند. اما چرا قرص چای سبز انقدر خواهان دارد؟ دلیل محبوبیت این قرص گیاهی چیست؟ در ادامه جواب این سؤال را خواهیم یافت.
خواص و کاربردهای قرص چای سبز چیست؟
قرص چای سبز اگر به طور خالص و بدون ماده اضافی (سایر عصارههای گیاهی) تولید شده باشد، دقیقاً همان خواص چای سبز را خواهد داشت.، اما تفاوت قرص با دمنوش این ماده در تأثیر هدفمندتر و بهتر در بدن است. هرچند چای سبز و قرص آن سرشار از خاصیت برای بخشهای مختلف بدن است. اما در ادامه به چند مورد از مهمترین و پررنگترین خواص قرص چای سبز میپردازیم.
قرص چای سبز برای لاغری و کاهش وزن
اکثر ما آنقدر در برنامههای تلویزیونی و در شبکههای اجتماعی مختلف در مورد چای سبز خوانده و شنیدهایم که تا اسم آن میآید، اولین چیزی که به ذهنمان میرسد لاغری است. به عقیده بسیاری از پزشکان و متخصصین طب سنتی، قرص چای سبز یک داروی گیاهی لاغری بسیار مؤثر است، به همین دلیل در رژیمهای مخصوص لاغری همراه با ورزش و اصلاح عادات غذایی خوردن قرص چای سبز نیز توصیه میشود.
خواص قرص چای سبز برای لاغری آنقدر زیاد است که نمیتوان آن را نادیده گرفت. دلیل این تاثیرگذاری نیز وجود آنتی اکسیدان های بسیار قوی است. آنتی اکسیدان هایی نظیر کاتشین (کاتچین) که در عصاره این داروی گیاهی لاغری یافت میشوند، نقش موثری در کاهش کلسترول و قند خون خود دارند. ترکیبات مؤثر چای سبز با کاهش آنزیم آمیلاز بزاق و روده، قند خون را کاهش میدهد و با کاهش جذب رودهای گلوکز و چربی به روند کاهش وزن کمک میکند.
علاوه بر این، این ترکیبات متابولیسم بدن را افزایش داده و چربی سوزی را در بدن آسانتر میکند. این یعنی شما با مصرف چای سبز در زمان پیاده روی یا ورزشهای هوازی یا بی هوازی، چربی سوزی بیشتری خواهید داشت و بازده بدنتان نیز بیشتر میشود. تأثیر دیگر چای سبز روی لاغری به این صورت است که با تأثیر بر ماهیچهها و کاهش گرفتگی و خستگی در ماهیچه به شما اجازه میدهد زمان بیشتری ورزش کنید و کالری بیشتری بسوزانید.
اگر میخواهید از این خواص ارزشمند قرص چای سبز برای لاغری بهره مند شوید، میتوانید از قرص چای سبز کام گرین گیاه اسانس که جزو معتبرترین برندهای تولید کننده داروی گیاهی است استفاده کنید. در این قرص لاغری گیاهی تنها از عصاره چای سبز استفاده شده است.
کاهش فشار خون با مصرف قرص چای سبز
از دیگر خواص چای سبز که به لطف حضور آنتی اکسیدان های قوی در این گیاه ایجاد شده است، کمک به کاهش کلسترول در خون و باز کردن شریانها است. کلسترول معمولاً هنگامی در رگها تجمع میکنند که التهابی در رگ وجود داشته باشد. آنتی اکسیدان های موجود در عصاره چای سبز میتواند التهاب موجود در رگها را از بین برده و از تجمع کلسترول در شریانهای اصلی اطراف قلب نیز جلوگیری کند.
بنابراین میتوان گفت مصرف قرص چای سبز برای کاهش فشار خون و قند خون نیز مفید است. در واقع تنظیم قند خون و فشار خون نیز از ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی نیز جلوگیری میکند.
برخی از نمونههای قرص چای سبز از جمله قرص گیرین تیدین همراه با چند عصاره گیاهی دیگر تولید میشود که علاوه بر لاغری، میتوان آن را برای اهداف دیگری مانند کاهش فشار خون و قند خون و تنظیم آن نیز استفاده کرد. در قرص چای سبز گیرین تیدین دینه از خواص زیره سبز و شوید نیز استفاده شده است.
قرص چای سبز برای پوست
پوست صورت برای جوان ماندن و شاداب بودن به مراقبت نیاز دارد. عوامل زیادی از جمله آلودگی هوا، گرمای زیاد، اشعههای مضر خورشید و... سبب آسیب رسیدن به بافت پوست میشوند. این عوامل سبب زیاد شدن و فعال شدن رادیکالهای آزاد موجود در بدن میشوند. رادیکالهای آزاد نیز پروتئینهای ساختاری پوست را مورد حمله قرار داده و پس از مدتی سبب ایجاد چروک و افتادگی پوست میشوند.
اولین تأثیر قرص چای سبز برای پوست، مهار آثار مخرب رادیکالهای آزاد است. آنتی اکسیدان های موجود در عصاره این گیاه، فعالیت رادیکالهای آزاد را از بین برده و اجازه تخریب بافت پوست را نمیدهند. بنابراین با مصرف قرص چای سبز پوست شما دیرتر از قبل دچار افتادگی و چروک خواهد شد.
عصاره چای سبز سرشار از آمینو اسیدها، پلی فنولها و مواد معدنی ضروری پوست از جمله ویتامینهای گروه B و فولیک اسید است. این مواد برای تولید کلاژن (پروتئین اصلی پوست صورت) و بازسازی و جوانسازی پوست صورت بسیار ضروری هستند. نبود آنها کاهش کلاژن و در نتیجه پیری زودرس پوست را در پی دارد. قرص چای سبز میتواند این مواد را برای بدن تأمین کرده و پوست صورت شما را همیشه شاداب و جوان نگه دارد.
قرص چای سبز را چه زمانی بخوریم؟
بهترین زمان مصرف قرص چای سبز دو ساعت پس از مصرف هر وعده غذایی است. در این زمان مواد مؤثر آن وارد بدن شده و عملکردهایی که در قسمتهای قبل شرح دادیم را به طور کامل اجرایی میکنند. همچنین در افرادی که معده یا روده حساس دارند، مصرف این قرص پس از غذا حساسیتهای گوارشی را کاهش میدهد و تأثیر بهتری نیز برای لاغری و کاهش فشار و قند خون خواهد داشت.
منبع:بیتوته
برچسب ها: قرص ، ناطقان ، چای سبز ، خواص
منبع: ناطقان
کلیدواژه: قرص ناطقان چای سبز خواص مصرف قرص چای سبز رادیکال های آزاد آنتی اکسیدان قرص چای سبز خواص چای سبز برای لاغری کاهش فشار پوست صورت قند خون فشار خون
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۵۰۵۲۶۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قیمت نفت برای سومین روز کاهش یافت
قیمت نفت در پی افزایش امید به آتشبس در جنگ غزه، برای سومین روز کاهش یافت.
به گزارش خبرگزاری رویترز، در بحبوحه افزایش امیدها به توافق آتشبس بین حماس و رژیم صهیونیستی در غزه و افزایش ذخیرهسازیها و تولید نفت خام در ایالاتمتحده، بزرگترین مصرفکننده نفت جهان، قیمت نفت در معاملات روز چهارشنبه (۱۲ اردیبهشت) برای سومین روز پیاپی کاهش یافت.
قیمت نفت خام شاخص برنت دریای شمال برای تحویل در ماه ژوئیه امروز ساعت ۴ و ۵۶ به وقت گرینویچ با ۷۰ سنت یا ۰.۸درصد افت به ۸۵ دلار و ۶۳ سنت برای هر بشکه رسید.
نفت خام شاخص دبلیوتیآی آمریکا در ماه ژوئن با ۷۵ سنت یا ۰.۹درصد افت، ۸۱ دلار و ۱۸ سنت برای هر بشکه معامله شد.
پس از تلاش دوباره مصر برای احیای مذاکرات بین حماس و رژیم صهیونیستی، که انتظار میرود توافق برای آتشبس بین دو طرف به سرانجام برسد، قیمتهای جهانی نفت خام با کاهش روبهرو شد.
تحلیلگران بانک ایانزد امروز طی یادداشتی گفتند: احتمال توافق آتشبس بین حماس و رژیم صهیونیستی، نگرانیها از تشدید درگیریها و هرگونه اختلال احتمالی در عرضه را کاهش داده است.
در همین حال، فشار بر قیمتها سبب افزایش ذخیرهسازیهای نفت خام ایالاتمتحده و افزایش عرضه آن شد.
اداره اطلاعات انرژی روز سهشنبه اعلام کرد تولید نفت آمریکا از روزی ۱۲ میلیون و ۵۸۰ هزار بشکه در ژانویه به ۱۳ میلیون و ۱۵۰ هزار بشکه در ماه فوریه رسید که بیشترین افزایش ماهانه آن طی سه سال گذشته است.
بهگفته تحلیلگران ایانزد، علائم تداوم تورم همچنین نگرانیها را درباره تقاضا برای نفت خام افزایش داد و این در حالی است که در آستانه فصل افزایش سفرها با خودروهای شخصی در ایالاتمتحده، که سبب افزایش شدید تقاضای بنزین میشود، این نگرانیها اوج خواهد گرفت.
تازهترین نظرسنجی رویترز در روز سهشنبه (۱۱ اردیبهشت) نشان داد تولید سازمان کشورهای صادرکننده نفت (اوپک) در ماه آوریل با ۱۰۰ هزار بشکه افت به ۲۶ میلیون و ۴۹۰ هزار بشکه در روز رسید.